一個長達70年 耗資2,000萬美元的研究 之驚人發現 (Guest Post)
哈佛大學醫學部 (Harvard University Health Services) 喺1938起做一個研究，花咗超過70年嘅時間，耗資2,000萬美元，研究268名該大學嘅男生。呢個研究緊貼呢班男生嘅人生起跌，當中佢哋經歷過戰亂時期，工作博殺期，戀愛求偶期 (包括埋結婚，離婚，再婚)，而至後嚟嘅中年及晚年期。呢個研究一啲都唔簡單，研究範圍牽涉佢哋嘅個人IQ，生活飲食習慣，家庭關係等，研究員兼且每兩年就邀請佢哋面談或做問卷，亦定期諮詢佢哋嘅醫生，了解佢哋嘅健康概況。
呢個研究其實問一個好簡單不過嘅問題 – “What makes a good life?” (點樣有一個好嘅人生？) 結果發現幾樣嘢：
- 酗酒可以毀你一生，係導致離婚嘅主因，亦能引致各樣精神/心理嘅病以及抑鬱
- IQ (智商) 唔係決定你賺幾多錢嘅因素，普通智商 (IQ: 110-115) 同高智商 (IQ: 150以上) 嘅人賺錢能力都係差唔多
- 人際關係直接影響一個人嘅晚年健康狀況同埋心境
研究負責人George Vaillant教授發現同人有好關係 (warm relationship) 嘅人會係著數啲嘅，而特別同阿爸阿媽嘅關係尤其影響深遠：
- 擁有關愛自己嘅阿媽嘅人，比起一個擁有冷酷無情嘅阿媽嘅人，平均一年賺多8萬7千美金 (約68萬港元)
- 細個同媽媽關係好嘅人無咁容易得到腦退化症或癡呆症 (dementia)
- 阿媽同阿仔嘅關係會正面影響到佢將來事業上嘅成就
- 阿爸同阿仔嘅關係會正面影響佢晚年嘅生活質素，並能減低成年時嘅憂慮
Vaillant教授收尾嗰陣加多一句，“Happiness is love” (開心就係愛)。
筆者睇完呢個研究嘅結果，好有反省，雖然研究嘅對象主要係男性，但相信父母同女兒嘅關係亦會有類似嘅影響。所以一方面自己勉勵自己，亦想奉勸大家，多啲珍惜同埋好好善用同家人一齊嘅時間。筆者更已經規定自己，每星期有半日左右嘅時間，唔回覆Whatsapp，唔上Facebook之類，專心而專注咁同家人一齊，好好享受家庭嘅生活。咁你打算點呢？ 作者Andrew Choy為教會牧師，同時兼營網上手機商店，已移居澳洲多年，先後取得工商學學士，神學學士，文學碩士等學位，現正攻讀博士課程，對新科技，投資，輔導及個人成長之題目甚有興趣。
呢個研究其實問一個好簡單不過嘅問題 – “What makes a good life?” (點樣有一個好嘅人生？) 結果發現幾樣嘢：
- 酗酒可以毀你一生，係導致離婚嘅主因，亦能引致各樣精神/心理嘅病以及抑鬱
- IQ (智商) 唔係決定你賺幾多錢嘅因素，普通智商 (IQ: 110-115) 同高智商 (IQ: 150以上) 嘅人賺錢能力都係差唔多
- 人際關係直接影響一個人嘅晚年健康狀況同埋心境
- 擁有關愛自己嘅阿媽嘅人，比起一個擁有冷酷無情嘅阿媽嘅人，平均一年賺多8萬7千美金 (約68萬港元)
- 細個同媽媽關係好嘅人無咁容易得到腦退化症或癡呆症 (dementia)
- 阿媽同阿仔嘅關係會正面影響到佢將來事業上嘅成就
- 阿爸同阿仔嘅關係會正面影響佢晚年嘅生活質素，並能減低成年時嘅憂慮
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| 圖為George Vaillant教授 |
Vaillant教授收尾嗰陣加多一句，“Happiness is love” (開心就係愛)。
筆者睇完呢個研究嘅結果，好有反省，雖然研究嘅對象主要係男性，但相信父母同女兒嘅關係亦會有類似嘅影響。所以一方面自己勉勵自己，亦想奉勸大家，多啲珍惜同埋好好善用同家人一齊嘅時間。筆者更已經規定自己，每星期有半日左右嘅時間，唔回覆Whatsapp，唔上Facebook之類，專心而專注咁同家人一齊，好好享受家庭嘅生活。咁你打算點呢？ 作者Andrew Choy為教會牧師，同時兼營網上手機商店，已移居澳洲多年，先後取得工商學學士，神學學士，文學碩士等學位，現正攻讀博士課程，對新科技，投資，輔導及個人成長之題目甚有興趣。
【分享】31個有用的小常識
31個有用的小常識
打雷勿下車
車子在山路上行駛，假使遇到大雷雨，千萬不要下車走動。
這時候應先關車窗，再收起音機天線。萬一感覺有雷電打在車上時，
可以繼續行駛，因為車子本身就具有避雷的效果。
蔬菜如何解毒
大多數的農藥噴灑後，在一定的天數內，
果蔬菜，先放個幾天，讓殘毒有時間被分解掉，但，
果，因冰箱內的溫度會抑制果菜酵素的活動，無法分解殘毒，
即可，不過並不適用於容易腐爛的葉菜類！
車子在山路上行駛，假使遇到大雷雨，千萬不要下車走動。
這時候應先關車窗，再收起音機天線。萬一感覺有雷電打在車上時，
可以繼續行駛，因為車子本身就具有避雷的效果。
蔬菜如何解毒
大多數的農藥噴灑後，在一定的天數內，
果蔬菜，先放個幾天，讓殘毒有時間被分解掉，但，
果，因冰箱內的溫度會抑制果菜酵素的活動，無法分解殘毒，
即可，不過並不適用於容易腐爛的葉菜類！
【轉載】黃金的真實價值何在？
投資者可以讀到相當多的黃金研究報告並制定出買賣黃金的策略：黃金開採量是多少，央行持有多少，工業和非工業使用量是多少，中國和印度的需 求又飆升了多少。除了數據的統計分析外，投資者還可以因為相信黃金可以保值（特別是在法定貨幣的生存力受到質疑的時代），至少在貨幣貶值時可以為對沖通貨 膨脹風險而買入黃金。
然而各種形式的“黃金狂”的增多意味著推動黃金市場上漲的動力是市場上難以被估量的興趣。黃金期貨、證交所黃金交易 基金、金礦投資、黃金基金和金礦全都充當了實物黃金的代理，凸現了黃金在硬通貨以及法幣替代物之外作為投機工具的角色。因此在我看來，金價的重挫與最近比 特幣的暴跌一樣突然，這是泡沫在破裂。
在2008年金融危機後的頭幾年里，黃金的上漲受到了一些因素的推動，儘管如今這些因素都還存在， 但供應和需求情況的不透明使得人們很難發現問題所在。不過金價最近的下跌很有泡沫破裂的味道。投資者之前湧入黃金市場，認為金價只會繼續走高，他們的投機 行為又被黯淡的經濟前景、厄運預言者、深夜交易廣告信息和反政府演說等因素所鼓舞。
供需以及通脹預期等市場基本面不可能變化得如此劇烈，進而引發這種恐慌。在投機者買入黃金時基本面因素似乎關係不大。
實 際上，如果對沖法幣貶值是投資者買入黃金的主要原因，那麼金價目前應當接近2011年8月的高點每盎司近1,900美元，而不是現在的近1,400美元。 在黃金觸及上述高點後，美國聯邦儲備委員會(Federal Reserve)和英國央行(Bank of England)繼續買入了大量債券。意大利未能選出政府，塞浦路斯危機爆發，而一個新的德國政黨目前堅定地反對歐元。與此同時，日本採取了與過去完全不 同數量級的定量寬鬆政策。儘管各國央行採取了大量無畏的政策舉措，但金價卻在下跌。
如果忘記黃金除了內在價值之外還會受到基本市場因素的影響且並不是一項無風險的投資，那麼代價將是沉重的。具有諷刺意味的是，受到貨幣因素影響的美國國債市場仍被認為是一種無風險的投資。
如 果你不喜歡看監獄電影，那麼想想電視節目“古董巡迴秀”，在這個節目中經常發生兩種出乎意料的情況。一種情況是有人帶了一件珠寶，但不知道它是一件 Faberge珠寶，一旦獲知了這件珠寶的來歷她就知道這件珠寶比她預想的價值要高的多，因此也就不會對最終的價值格外感到驚訝。另外一種情況是有人帶來 了20世紀50年代完整的獨行俠(Lone Ranger)兒童戲服等物品，當被告知有人願意出價數千美元購買這些物品時，他將大吃一驚。
你認為這兩個人中誰會先拋售呢？
我認為許多“黃金狂”不得不面對的將是類似獨行俠戲服的時刻。他們需要考慮一下，我實際上擁有的是什麼，又為何要擁有它？它的價值有那麼大嗎？和比特幣不同，黃金具有一定的內在價值，但和其他任何市場一樣，投資者總要對“非理性繁榮”保持警惕。
原文：華爾街日報
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